Jakarta – Makanan berserat sering dijadikan menu utama saat melakukan diet. Tapi sebelumnya Anda perlu memahami apa itu dan bagaimana cara kerjanya agar lebih menyukai makanan berserat. Seperti yang dikutip dari carefair, sebenarnya serat termasuk dalam kategori karbohidrat hanya saja tidak memiliki banyak kalori. Serat terbagi menjadi dua yaitu, serat yang larut dalam air dan [...]
Posts Tagged ‘cocok’
Alasan Untuk Mulai Mengonsumsi Makanan Berserat
September 17th, 2010 
Belajar Make Up 
Posted in Uncategorized 
Tags: berserat, cocok, makanan, makanan berserat, menurunkan kadar korestrol, menurunkan penyerapan glukosa darah, segar, sehat, sehat dan segar, serat baik bagi diabetes, tips 
Comments Off
